간수치 올라가는 원인 및 간수치 정상 범위는?

간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하는데, 혈액 정화와 소화를 도와주며 영양소와 호르몬을 합성합니다. 그런데 과식, 스트레스, 감염 등으로 인해 간에 손상이 생기면 간 효소 수치가 증가할 수 있습니다. 

간 효소 수치가 높다는 것은 간 기능이 저하되었음을 나타내므로 이에 대해 적절히 대응해야 합니다. 만약 과로나 음주 등이 원인이라면, 음주를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 우선입니다. 그러나 음주나 과로가 아닌데도 간수치가 높게 나왔다면 무슨 이유일지 궁금하셨을 겁니다.

오늘은 간수치 올라가는 원인 및 간수치 정상 범위 대해 알아보려고 합니다. 함께 살펴보죠!

 

 

간수치 확인 어떻게 할 수 있을까요?

 

국가 검진에서는 간 수치를 혈액 검사를 통해 측정할 수 있습니다. 주로 ALT, AST, 감마지티피(T) 세 가지 항목을 확인합니다. 간 수치만 측정할 경우에는 공복 상태가 필요하지 않지만, 일반적으로 공복 혈당이나 콜레스테롤 수치 등 다른 검사와 함께 받기 때문에 검진 전 금식을 권장하고 있습니다.

 

 

간수치가 높다는 의미는?

 

간 수치가 높다는 것은 주로 AST나 ALT 중 하나 또는 둘 다가 정상 수치를 초과하는 경우를 의미합니다. AST와 ALT는 간 세포 내에 존재하는 효소로, 간 질환, 약물 복용, 과도한 음주 등이 간 세포를 손상시키면서 이 효소들이 혈액으로 누출되어 수치가 증가합니다. 이는 간의 건강 상태를 평가하는 중요한 지표 중 하나입니다.

일반적으로 AST와 ALT 수치가 정상 범위를 넘어선 경우에도, 두 효소 모두가 100 미만이면 간 손상이 크지 않을 가능성이 큽니다. 그러나 지속적으로 높은 수치를 보인다면, 간 전문 의사의 상담이 필요합니다. 특히 AST는 간 이외의 다른 장기 손상으로 인해도 증가할 수 있으며, 이 경우 적절한 치료와 관리가 필요합니다.

AST 또는 ALT 수치가 100 이상인 경우에는 심각한 간 손상이 의심되므로, 가능한 한 빨리 전문 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 중요합니다. 이로써 바이러스성 간염, 약물성 간염 등의 가능성을 검토하고 간의 상태를 정확히 평가할 수 있습니다. 정확한 진단 후 적절한 치료 계획을 세우는 것이 간 건강을 지키는 데 중요합니다.

 

간수치 정상 범위는?

 

간수치	정상범위
AST	남성 10~40 / 여성 9~32
ALT	남성 10~40 / 여성 7~35
GGT	남성 11~63 / 여성 8~35
ALP	20~130

위 표는 각각의 간수치에 대한 정상 범위를 나타내고 있습니다. GOT (AST), GPT (ALT), 감마GT (GGT), 그리고 ALP (알칼리성 인산분해효소)의 정상 범위는 성별에 따라 다를 수 있으며, 이를 통해 각각의 간수치가 정상인지 여부를 판단할 수 있습니다.

 

 

 

간수치 올라가는 원인은?

 

간수치가 증가하는 다양한 원인들이 있습니다

1. 과도한 알코올 섭취: 알코올은 간세포를 손상시키고 염증을 일으킬 수 있습니다.
   
2. 지방간: 과체중이나 비만으로 인해 간에 지방이 축적되어 간수치를 높일 수 있습니다.
   
3. 약물: 일부 약물은 간에 독성을 일으킬 수 있습니다.
   
4. 간염: 바이러스성 간염은 간 내 염증을 유발하여 간수치를 높입니다.
   
5. 기타 질환: 간경화, 자가면역 질환 등도 간수치를 증가시킬 수 있습니다.
   
6. 유전적 요인: 유전적 대사 이상으로 인해 간 효소 수치가 높아질 수 있습니다.
   
7. 독성 물질 노출: 환경적 독소나 화학물질에 노출될 경우 간 손상이 발생할 수 있습니다.
   
8. 심장 질환: 심부전이나 심근경색 등 심장 관련 질환도 간 기능을 영향을 미쳐 간수치를 증가시킬 수 있습니다.
   
9. 영양 결핍: 심각한 영양 결핍 상태도 간 기능을 저하시켜 간수치를 높일 수 있습니다.

이러한 다양한 원인들이 간수치의 상승에 기여할 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하고 적절한 대응을 하는 것이 중요합니다.

 

그렇다면 간수치 낮추는 법에는 어떤 것이 있을까요?

 

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