올바른 피임약 복용법에 대해 알고 계신가요?
피임약은 효과적인 피임 방법 중 하나라고 알려져 있습니다. 경구 피임약이 그러한 역할을 하고 있죠. 요즘에는 중요한 날을 앞두고 배란 주기를 조절하기 위해 사용하는 여성들도 많이 있습니다.
피임약 복용법을 잘 지킨다면 99%의 피임률을 보장하지만 복용법을 제대로 알지 못한다면 이러한 효과를 기대하기 어렵습니다. 문제는 언제부터 어떻게 복용해야 하는지 정확히 알지 못하는 경우가 많다는 건데요.
이 포스팅에는 올바른 피임약 복용법에 대해 나와 있습니다. 언제부터 언제까지 어떻게 복용해야 하는지 또한 목적에 따라 어떻게 복용해야하는지 나와 있으니 함께 알아보러 가보겠습니다!
올바른 피임약 복용법은?
1. 피임 목적이라면?
-피임을 위해서는 복용 시점이 매우 중요합니다. 생리 첫 날에 피임약을 복용하기 시작하면 다른 피임법을 병행할 필요가 없습니다. 그러나 생리 시작 첫 날을 놓친 경우에는 생리 2~5일째부터 복용을 시작하면 일주일 후부터 피임 효과가 나타납니다. 이 기간 동안에는 추가적인 피임법(예: 콘돔)을 함께 사용해야 합니다. 생리 시작 후 5일이 지난 후에 피임약을 복용하는 경우, 안전한 피임 효과를 기대하기 어렵기 때문에 다음 생리 시작일부터 복용하는 것이 좋습니다.
경구 피임약은 보통 21알 또는 28알로 이루어져 있습니다. 21알 피임약은 21일 동안 복용한 후 일주일 동안 휴약기를 가진 후 다시 새로운 약을 복용합니다. 일주일 동안의 휴약기 후에는 생리가 끝나지 않았더라도 다시 복용해야 합니다.
2. 생리 지연 목적이라면?
- 만약 시험이나 여행 등의 일정으로 월경을 미루고 싶다면 몇 가지 사항을 주의해야 합니다. 월경 예정일로부터 최소 일주일 전에 피임약을 복용해야 합니다. 피임약은 식사와 관계없이 매일 같은 시간에 한 알씩 복용하면 됩니다. 원하는 날짜까지 시간 여유가 있고 명확하게 월경을 미루고 싶다면, 한 번의 월경 주기(보통 28일) 이전부터 피임약을 복용하는 것이 좋습니다. 복용을 시작한 이후에는 원하는 날짜까지 매일 꾸준히 복용하면 됩니다. 원하는 날짜까지 계속해서 복용한 후 피임약을 중단하면 2~3일 이내로 생리가 시작됩니다.
3. 월경 문제 치료 목적이라면?
- 피임약은 에스트로겐과 프로게스테론을 함께 복용하여 난포의 성숙과 배란을 억제하는 원리입니다. 이 과정에서 자궁 내막이 얇게 유지되어 월경량이 감소할 수 있으며, 경구 피임약은 월경 과다 치료제로도 사용됩니다. 또한, 여성 호르몬의 분비를 조절하여 월경 주기를 규칙적으로 만들어 줍니다. 일부 경구 피임약은 여드름 치료에도 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 질환 치료 목적으로 사용할 경우에는 반드시 의사와 상담 후 복용해야 합니다.
피임약 부작용은?
경구 피임약을 복용할 때 가장 흔한 부작용은 부정 출혈입니다. 이는 피임약에 몸이 적응하는 과정에서 발생할 수 있으며, 일반적으로 3개월 이내에 사라질 수 있습니다. 그러나 3개월 이상 부정 출혈이 지속된다면 산부인과를 방문하여 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
또한, 초기에 복용 시에는 복부 팽만, 구역감, 두통, 유방 통증, 부종 등의 일시적인 증상이 나타날 수 있지만, 대부분은 3개월 이내에 개선될 수 있습니다. 그러나 심한 두통, 시야 이상, 가슴과 다리 통증, 복통 등이 나타날 경우 주의가 필요합니다. 이럴 때는 혈전이 발생할 수 있으므로 즉시 피임약 복용을 중단하고 병원을 방문하는 것이 필요합니다.
경구 피임약을 복용하는 동안 다음과 같은 경우에는 피임약을 중단해야 할 수 있습니다:
- 반복적이고 심한 두통 또는 편두통이 지속되는 경우
- 혈압이 140/90 이상으로 상승한 경우
- 장기간 움직일 수 없는 수술이나 장거리 비행이 예정된 경우
- 불규칙한 출혈이 지속되는 경우
- 항결핵약, 항전간제 등 피임제에 영향을 미칠 수 있는 약물을 복용하는 경우
피임약 Q＆A