엑스트라버진올리브유1 엑스트라 버진 올리브유 효능, 일반 올리브유와 진짜 차이는 이것! 요즘 마트나 온라인몰에서 ‘엑스트라 버진’이라는 문구가 붙은 올리브유를 많이 보셨죠? 하지만 이름이 같다고 다 같은 오일은 아닙니다. 오늘은 엑스트라 버진 올리브유의 진짜 효능과 일반 올리브유와의 차이점, 그리고 올바른 섭취법을 간단히 정리했습니다!(자세한 내용은 하단 링크에👇) 엑스트라 버진 올리브유 효능 총정리 목차엑스트라 버진 올리브유 특별한 이유정제 과정을 거치지 않아 영양소 손실이 거의 없음 냉압착(Cold Pressed) 방식으로 향과 맛이 살아 있음 비타민 E, 폴리페놀, 오메가9이 풍부 이 덕분에 엑스트라 버진은 ‘식용유’가 아닌 건강식품으로 불려요. 엑스트라 버진 올리브유 주요 효능 1️⃣ 세포 노화 방지 – 항산화 작용으로 피부 탄력 유지 2️⃣ 심혈관 강화 – 나쁜 콜레스테롤 감소.. 2025. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
